Hopp til sideinnhold
Veksle navigasjon
  • Hjem
  • Om oss
    • Om oss
    • Organisasjonsinfo
    • Innmeldingshjelp
  • For medlemmer
    • Nybegynner
    • Treninger
    • Regler og retningslinjer 2024
    • Årsmøte
    • Filarkiv
    • Arrangørhåndbok
    • Resultater
      • Klubbmesterskap
      • Råtassen
      • Tiomila 2001-2012
    • Video
      • Beito-samling 2007
  • Treningsplan 2025
    • Treningsplan 2025
    • Kartøkter
  • Linker
    • Konnerud
    • Lierbygda
    • Eiker o-lag
    • Buskerud o-krets
    • Bedriftsorientering
    • Tips om løypelegging
      • Riktige løyper for barn og ungdom
      • Freidig-del1
      • Freidig-del2
  • Kart
    • Kartregler-internt
    • Sturlas o-kart
    • Kartsalg og priser
    • Turkartprosjekt
    • NOF-kartarkiv
    • WorldofO-Maps
  • Kontakt oss

Treningsplan for rekrutter mellom 8 og 12 år

Postet av IF Sturla (Drammen) den 7. Apr 2016


Klikk på bilde for å laste ned planen !



Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Siste fra IF Sturla (Drammen)

Sesongen er i gang!

Sesongen er i gang!

27.03.2025

Treninger gjennom vintersesongen

Treninger gjennom vintersesongen

13.11.2024

NM-medalje til Mina

NM-medalje til Mina

10.09.2024

Treningsplan høsten 2024

Treningsplan høsten 2024

02.09.2024

Testinnlegg

Testinnlegg

30.08.2024

Treningsplan 8-12 våren 2024!

Treningsplan 8-12 våren 2024!

07.04.2024

Kategori

Alle innlegg O-løpsinvitasjon (8) Reportasje (8) Samlinger (1) Styresaker (3) Tips (5) Treninger (8) Vis alle RSS

Arkiv

Mars 2025 (1) 2024 (7) 2023 (7) 2022 (11) 2021 (11) 2020 (12) 2019 (2) 2018 (8) 2017 (6) 2016 (15) 2015 (23)