Hopp til sideinnhold
Meny
  • Hjem
  • Om oss
    • Om oss
    • Organisasjonsinfo
    • Innmeldingshjelp
  • For medlemmer
    • Nybegynner
    • Treninger
    • Regler og retningslinjer 2023
    • Årsmøte
    • Filarkiv
    • Arrangørhåndbok
    • Resultater
      • Klubbmesterskap
      • Råtassen
      • Tiomila 2001-2012
    • Video
      • Beito-samling 2007
  • Aktiviteter
    • Treningsplan 13+ år og voksne høsten 2023
    • O-treninger for 8-12 år våren 2023
    • Kartøkter
  • Linker
    • Konnerud
    • Lierbygda
    • Eiker o-lag
    • Buskerud o-krets
    • Bedriftsorientering
    • Tips om løypelegging
      • Riktige løyper for barn og ungdom
      • Freidig-del1
      • Freidig-del2
  • Kart
    • Kartregler-internt
    • Sturlas o-kart
    • Kartsalg og priser
    • Turkartprosjekt
    • NOF-kartarkiv
    • WorldofO-Maps
  • Kontakt oss

Treningsplan for rekrutter mellom 8 og 12 år

Postet av IF Sturla (Drammen) den 7. Apr 2016


Klikk på bilde for å laste ned planen !



Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Siste fra IF Sturla (Drammen)

Klubbmesterskap 2023

Klubbmesterskap 2023

04.09.2023

Treningsplan høsten 2023

Treningsplan høsten 2023

21.08.2023

Treningsplan våren 2023 (13+)

Treningsplan våren 2023 (13+)

31.03.2023

IF Sturla i Danmark!

IF Sturla i Danmark!

13.03.2023

Årsmøte 2023

Årsmøte 2023

13.03.2023

Velkommen til julegrøt!

Velkommen til julegrøt!

03.12.2022

Kategori

Alle innlegg O-løpsinvitasjon (8) Reportasje (8) Samlinger (1) Styresaker (2) Tips (5) Treninger (6) Vis alle RSS

Arkiv

September 2023 (1) August 2023 (1) Mars 2023 (3) 2022 (11) 2021 (11) 2020 (12) 2019 (2) 2018 (8) 2017 (6) 2016 (15) 2015 (23)